
体重計や体脂肪計、電子体温計などのヘルスケア製品で有名なオムロンから、誰でも簡単に筋肉率・体脂肪率などの数値を正確に測定することができる体重体組成計が登場。
多くの体脂肪計は、両手あるいは両足の2点で計測しているため、計測時の体のむくみや体型のばらつきに影響されやすいという弱点があるが、本製品は体脂肪計の上に両足を置いた上、両手でグリップをにぎりながら体と直角になるように腕をまっすぐに伸ばすというスタイルを採用し、両手両足4点を結んで全身スキャンすることを可能にした。
測定できるのは30段階のレベルでの内臓脂肪判定、筋肉率、体重、あらかじめ入力した身長と測定した体重から判定される体格指数(BMI)などで、データからはじき出される「体年齢」も1才単位で表示される。
| 体重 100kgまでは100g単位で、135kgまで測定。 個別基礎代謝 筋肉・体脂肪等の個人データに基づき測定 筋肉率 0.1%単位で測定。 体脂肪率 0.1%単位で測定。 BMI判定 身長と測定した体重からBMI(体格指数)を算出。 内臓脂肪レベル 30段階で判定※。(内臓脂肪レベル10が、およそ内臓脂肪面積100cm2に相当します) 体年齢 個別基礎代謝に相当する平均年齢を1才単位で表示※。 ※本製品では17才以下の内臓脂肪レベルと体年齢は表示されません。 |
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年齢は愛嬌か
毎日、お風呂から出ると使っています。
この値段から考えたら、体脂肪なども測れて機能は十分です。
ただ、年齢が必ず出てくるのですが、うーん、なんでと思うときが多い。ひがみと言われてしまうと、仕方がないが。
この基準値であれば、年齢はこうなるという一覧でも一緒に入れてくれればなお良かった。
フィットネス人必携
筋肉量表示機能と基礎代謝量表示は非常にありがたいです。自動メモリで最大90日前の記録と比較できるのもいいと思います。ただ、トレーニングをしていると筋肉量が増えて体重が見た目よりも重くなるのは当然なんですが、身長と体重で弾き出すBMI数値はアテにできません。トレーニングしない人にはちょうどいい目安にはなると思いますが。
ちょっと大きめだけど
少々大きめなので、普通の体重計を考えると置き場所に困るかも。
ただ、体重と体脂肪などを同時に計測するので、別々の機器で測るよりは手間が省けます。
毎日決まった時間に計れば変化がわかりやすいので(色で表示)お勧めです。
ただ、これに乗っただけでは痩せませんけど・・・運動の効果を見るのにはもってこいでしょう。
すぐわかる
スイッチポン、乗って10秒健康管理、ずぼらな人でも即一週間前と比較が出来る。便利もの。
やる気が出ます!!
簡単に基礎代謝や体脂肪率、内臓脂肪率等がわかります。
体年齢もわかり、自分の実際の年齢より若いとうれしいですし、上だとショックです。
でも、せめて、自分の年齢と同じくらいまで、体年齢を若くしてやる!とやる気にさせてくれました。
7日前、30日前、90日前の自分の体重と比較ができるところもお勧めできるポイントです。